【気づき】2人育児で両方経験！完全母乳（1人目）と混合からの完全ミルク（2人目）を比較して気づいたパパのリアルな視点

プロローグ

子育てにおいて、最初に直面する大きな選択肢のひとつが「母乳で育てるか、ミルクで育てるか」という問題ではないでしょうか。

ネットや育児書を開けば、双方のメリット・デメリットがあふれています。しかし、当事者であるパパやママが本当に知りたいのは、専門的な理論よりも「実際に両方を経験した家庭が、どうやって毎日の生活を回していたか」というリアルな本音だと思います。

我が家には4歳の長女と、もうすぐ1歳の長男がいます。 実は、1人目の長女の時は「完全母乳（完母）」、そして2人目の長男の時は「混合から完全ミルク（完ミ）」という、まったく異なる2つのスタートラインを経験しました。

どちらが良い・悪いという話ではありません。実際に両方のシステムを2つの育児でフル稼働させてみて、初めて見えてきた景色があります。特に「パパの視点」から見たとき、授乳スタイルの違いは、夜間の負担分担や『子育ての当事者意識』に決定的な違いをもたらしました。

この記事では、我が家がなぜ2つの異なる選択をすることになったのか、その背景にある「産院の方針の違い」や、夜泣き対応のリアルなエピソードを交えながら、等身大のパパ目線で比較した気づきをシェアします。

今まさに授乳の方針に悩んでいるご夫婦や、「もっと夫婦でチーム育児をしたい」と考えているパパのヒントになれば幸いです。

1人目の長女：昔ながらの「母乳主義」とパパの無力感

我が家の「授乳スタイル」の歴史は、1人目の長女が生まれたときの産院選びから始まります。

当時お世話になったのは、地域でも昔から「評判が良い」と有名な伝統ある産院でした。ベテランの看護師さんや助産師さんが多く、非常に心強い反面、そこはいわゆる「徹底した母乳主義」の病院だったのです。

入院期間中の約1週間、妻はベテランスタッフの方々から「完全母乳で育てるためのスパルタ指導」を受けました。初めての出産で右も左もわからない中、「母乳で育てなきゃいけないんだ」という強力な初期設定が、妻の心に組み込まれた瞬間でした。

退院後、妻は最初の1ヶ月間、実家へ帰省。その後、いよいよ我が家での3人の生活がスタートしました。

何度試してもダメだった「ミルク拒否」の壁

慣れない育児で毎日ボロボロになっていく妻を見て、私は「少しでも寝てほしい、力になりたい」と思い、ミルクを作って代わろうと試みました。

しかし、ここで予期せぬエラーが発生します。娘が哺乳瓶を完全に拒否するのです。

乳首を口元に持っていっても、顔を背けて泣き叫ぶばかり。スプーンで飲ませようとしたり、哺乳瓶の乳首の種類を変えてみたりと、何度もトライ＆エラーを繰り返しましたが、娘がミルクを受け付けることは一度もありませんでした。

「うちの子は、ママの母乳しか飲まない」

そう諦めざるを得ず、我が家は自動的に「完全母乳（完母）」という一本道の運用スタイルに固定されました。

夜泣きと仕事、減らせなかったママの負担

さらに追い打ちをかけたのが、長女の激しい「夜泣き」でした。

まとまって寝てくれず、夜中に何度も泣き叫びます。私にできることといえば、おむつを替えることくらい。どれだけ娘が泣いていても、最終的に泣き止ませ、お腹を満たせるのはママの母乳だけでした。

当時の私は普通に仕事をしていたため、夜中にどうしても起きられないこともありました。暗闇の中で妻が一人、眠い目をこすりながら娘に授乳している背中を、ただ見守るしかできない。

「何か手伝いたいのに、物理的に代わってあげられない」

そんな強烈なもどかしさと無力感を抱えながら、長女の時の夜間対応は、どうしてもママへの負担が偏る限界ギリギリのワンオペ状態が続いてしまったのです。

2人目の長男：産院のアップデートと、パパの「システム参画」

長女の出産から数年が経ち、2人目の長男を授かったとき、我が家の育児インフラに大きな転換期が訪れました。

きっかけは、近所に新しくできた別の産院を選んだことです。 その病院は施設が新しいだけでなく、スタッフの方々も若い世代が多く、育児に対するアプローチ（仕様）自体が1人目の時とは全く異なっていました。

何より驚いたのは、「まずはママの体を第一に。母乳にこだわりすぎず、無理せずミルクも頼りましょう」という、非常に柔軟な方針を掲げていたことです。

1人目の時のスパルタ指導とは真逆のスタンスに、妻も私も肩の力がスッと抜けたのを覚えています。その方針通り、妻の入院期間中から、長男はすでに母乳とミルクを半分ずつの「混合スタイル」で育ち始めていました。

退院直後、パパの手からすんなり飲んでくれた感動

長女の時は退院後すぐに1ヶ月の実家帰省がありましたが、今回は、私も生まれてすぐ育休を取得したため、退院後、すぐに家族全員での新生活がスタートしました。

長女の時の「ミルク拒否」のトラウマがあったため、私は少し緊張しながら哺乳瓶を準備し、長男の口元へ運びました。

「今回は、飲んでくれるだろうか……」

結果は、驚くほどあっさりと「正常終了」でした。長男は、私の腕の中でゴクゴクと音を立てて、すんなりとミルクを飲み干してくれたのです。

「あ、これなら自分もメインシステムとして稼働できる！」

1人目の時にあれほど味わった無力感が、一瞬で消え去った最高の瞬間でした。入院中から病院でミルクに慣れさせてくれていたおかげで、長男にとって哺乳瓶は最初から「当たり前の存在」になっていたのです。

夜中も完全交代制へ。チームで回す夜間対応

長男がミルクをスムーズに飲んでくれるようになってからは、夜間の運用体制が劇的に効率化されました。

「夜中に赤ちゃんが起きたら、ママが母乳をあげるしか選択肢がない」という1人目の状態から、「今回は母乳でもミルクでも、どちらでも対応できる」という柔軟なマルチタスク体制へアップデートされたのです。

夜中に長男がモゾモゾと起き出しても、

• 1回目のアラートはママが母乳で対応
• 2回目のアラートはパパが起きて調乳して対応

といったように、夫婦で完全に交代しながら負担を綺麗に分担できるようになりました。自分が起きてミルクをあげている間、妻は遮光された部屋でしっかりまとまった睡眠をとることができる。

「夫婦二人でチームとして夜を乗り切っている」という強い連帯感と安心感が、そこにはありました。

比較してわかった「夜泣きの違い」と、我が家が辿り着いた最適解

授乳スタイルをガラリと変えたことで、もうひとつ予想外の嬉しい変化がありました。それは、長男の「夜泣き」がほとんどなかったことです。

長女の時はあんなに毎晩激しかった夜泣きですが、長男は生後半年ほど経った頃には、なんと夜中に一度も起きることなく朝までぐっすり眠ってくれるようになりました。

これには赤ちゃんの気質（個人差）も大いにあると思いますが、専門的にも「ミルクは母乳に比べて消化がゆっくりで腹持ちが良い」と言われています。寝る前にしっかりミルクを飲んでお腹がいっぱいになることが、長男のまとまった睡眠サイクルを綺麗にサポートしてくれたのかもしれません。

生後半年で夜中のアラートが鳴らなくなった（朝まで寝てくれるようになった）ことで、夫婦の睡眠メモリは劇的に回復し、日中の育児や家事にも笑顔で取り組める心の余裕が生まれました。

結論：パパが授乳に関わることは、最高の「当事者経験」になる

完全母乳の1人目と、混合から完全ミルクへとシフトした2人目。 整理すると下記になります。

両方のシステムを運用してみて強く感じるのは、「パパが直接ミルクをあげられる経験は、何物にも代えがたい価値がある」ということです。

確かに、完全母乳は荷物も少なく経済的で、ママと赤ちゃんの強い絆を作れる素晴らしいスタイルです。 一方で、ミルク育児（混合含む）の最大の強みは、「パパがただのサポーター（おむつ替えや寝かしつけ担当）ではなく、赤ちゃんの命を繋ぐメインシステム（授乳担当）になれること」にあります。

夜中、静まり返った暗闇の中で長男を腕に抱き、哺乳瓶からゴクゴクとミルクを飲む音を聴く。その温もりを感じる時間は、私にとって「自分もこの子の命を一緒に育てているんだ」という深い当事者意識と、愛おしさを強烈に刻み込んでくれる最高の経験でした。

母乳かミルクか、それはママの体調や産院の方針、赤ちゃんの好みに左右されるため、思い通りにならないこともたくさんあります。

大切なのは、どの方法を選ぶかではなく、「今ある環境の中で、どうやって夫婦がチームとして最大効率で、楽しく育児を回せるか」を一緒に模索すること。

我が家にとっては、2人目での「ミルクの導入」こそが、夫婦の負担を等分し、笑顔で2人育児を乗り切るための最強の最適解でした。これから出産を迎えるパパやママが、お互いを思いやりながら、それぞれの家庭に合った最高の育児スタイルを見つけられることを心から応援しています！